中华传统文化讲，人生最不能做和最浪费生命的四件事情：

第一件，人最会做的就是担忧。因为庸人自扰，当一个人担忧这件事情会不会发生或者怎么样的时候，实际上他就是在让自己痛苦，在为难自己，他每天忧心忡忡，神经紧绷，身心疲惫。

    第二件不能做的浪费生命的事情就是抱怨。很多人一辈子就是抱怨，没有用的一点抱怨会让你远离你应该获得的快乐。

    第三，人最大的毛病就是埋怨。遇到事情先责怪别人，要么埋怨条件，这在心理学上讲是一种消极的、不平衡的人生状态。被动的人生状态是缺乏自信和心理承受力的一种表现，所以不要去埋怨别人，因为埋怨别人会使自己更加地痛苦。

    第四，不要去和别人比较。因为和别人比较，你会浪费时间，因为一比较你就会不快乐，自己的幸福和快乐是自己的感受。我们有一位华人来到澳洲，开始住在三房公寓，非常地快乐，觉得很大。有一天，参加了一个party，看到别人家的花园洋房这么大，从此回到家开始闷闷不乐。没有比较的生活才是真实的生活、幸福的生活。

    我们做人要时刻想着别人，不要在失败的时候才想起别人的忠告，就犹如我们生病了才会想起医生对我们的忠告一样，不要在失去之后才想起应该珍惜啊！