#明理致用#【必须学会调节。当一个人心态好的时候，这个人很开心；心态不好的时候，这个人什么事情都不开心。经常想一想“我今天心态好不好？我今天会不会生气？我今天会不会难过？”经常想，控制自己的欲望，因为周围的环境你是没办法改变的，唯一能改变的就是自己。

很多人不能够了解自己，接下去应该怎么走？你的性格要不要改变？现在这个社会，大家都是快节奏，你应该怎么样稍微快一点；但是快过头了，你可能又伤害自己了，因为你本来就是很慢的人。你就不停地在调节中，这是非常非常重要的一个事情。

任何有智慧的人都是会调节的，就像温度，冷了多穿点衣服，热了少穿一点。人就是活在调节中，心态调节、身体调节、情绪调节，不但调节，还要管控。】（摘选）