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#闻思修慧#【守住自己的情绪,舒解自己一切不如意的情绪。很多人就是给自己找麻烦,天天心中不开心,你想不开心到处都不开心,坐公共汽车,看这个人真讨厌,看那个人不顺眼,穿得什么样,身上什么味道,头发弄得像花菜一样……想一想什么事情能让你看顺眼?没有一件事情。
人要懂得不要让生活中的事情来影响自己的情绪,我们人像木偶一样被别人控制着,今天心情非常好,孩子回来说“妈妈,我考试考得不好”,马上生气骂孩子,整个情绪被破坏掉。为什么要被别人控制,为什么不能自己控制自己的情绪?】(摘·转)