《三国志》记载，刘备客居荆州时，某天在刘表处饮酒宴会。   中途去上厕所，回来后泪流满面，问其原因。   他说：“我以前身子就没离开过马背，大腿上一点赘肉都没有。   现在不怎么骑马，腿上竟然长出了肥肉。   时间过得好快，我很快就老了，但还一点功业都没成，因此感到

一、静坐心法术 法门万千，所谓玄奇万千，智者难辨，切记不可寻术而今，欲得养生静坐之法，贫道仅此数言： 坐卧不拘，宁心和气，手抱太极，闭目下视，意想丹田，舍弃万物，无我无他，静极观照，如闻泉响，如沐神光，在尘世如在仙境，闻喧闹如得天籁，静寂一刻也罢，休憩三刻也得，随心随意，长视久往，自得玄妙。 二、

国内行业动态 ▍ 东岳集团拟分拆氢能材料业务于科创板上市 东岳集团（00189.HK）公布，董事会已经议决批准：（1）将公司主要从事生产及销售制氢能材料、制氢膜材料、包装材料及含氟聚合物纤维业务的间接非全资附属公司山东东岳未来氢能材料有限公司（“东岳未来”）分拆，并将东岳未来的股份在上海证券交易所科

01 1963年4月9日，美国总统约翰 · 肯尼迪授予大西洋对岸的一位英国老人“美国荣誉公民”（Honorary Citizen of the United State）称号，这是美利坚合众国历史上第一次授予外国公民最高荣誉——实际上，从那以后半个多世纪过去了，一共也只有六人获得这项殊荣。 在颁奖词中，肯尼迪说道： 他激活了英语，并把它投

  透过生死，才会明白健康的重要;透过成败，才会明白通达的重要;透过得失，才会明白淡泊的重要。人生最悲哀的事情，莫过于苦苦追求那些原本可以放弃的，却忽略了生命中那些最最宝贵的。人生难免会有迷茫，关键在于明白自己从哪里来，要到哪里去。多点淡然，少点虚荣，活得真实才能活得自在。   　

为繁荣邓氏文化，提升族人素养及影响力，酝酿近两年邓氏诗词学会于3月19日宣布成立。经众多本家推选出学会管理机构人员，名单如下： 会   长： 邓招军 副会长：邓小明 邓宅金 邓新华 顾    问：邓传荣 邓建伟 邓炳生 邓庶民  主    编：邓新华 副主编：邓相奎 邓雄勇&nb

中国正在成为全球第一粮食进口大国 粮食是影响国家安全、政治稳定、经济发展和社会和谐的重要战略物资；是进行政治经济军事攻防策略的可怕武器！ 可以说谁垄断粮食市场，谁就能掌控世界政治经济主导权。 换言之， 尽管中国已经拥有强大的工业制造业，但农业依然落后，既不是农业大国，也不是农业强国。

近几天，随着海外疫情的快速扩散，资本市场进入恐慌周期，剧烈震荡。 美股在两周内史无前例地触发3次熔断。海外一专业股评员预测，标普500指数将下跌41%至2000点，这意味着不计其数的财富会顷刻间湮灭。 海外炒股的韭菜们基本被连根拔起。一个朋友在朋友圈感叹到： 马克思说，资本主义是血淋淋吃人的社

01 做人，要有诚信 人无信而不立，业无信而不兴。人不诚而无交，心不诚而无品。诚实守信，做人的本分。 做事要有始有终，说话要言而有信。 再贫穷，也不要欠钱不还；再富有，也不要随意欺骗。 被你骗的人都是信任你的人，能骗你的人都是你信任的人。 02 做人，要懂感恩 投之以桃，报