现在，有太多人没有办法好好睡觉。有太多的人因为心力等的原因，身体有各种毛病。有太多的人心情烦躁，安静的待一会儿都会发慌而已经成为一个显著的问题。

    总是能够心平气和地安稳睡觉；抽空能够安静地坐着感受阳光的照耀、时间的流走，随便地思考一些问题；平静地食用多种平淡的食物；身体没有尽量少的渣物、脂肪，总是很轻松、很有活力；总享受安排时间洗洗衣物、适当整理。

    独具思考各种问题的能力，可以专注地随时获取必备的知识，坚定安然地追求美好的东西。用心思考问题，偷偷沉浸，将自己的喜爱紧紧握在手里把握、去创造。这些都是我想到的具体的、最健康持久的幸福。

    看着很简单，当然十分有诱惑力。可是，想要拥有，去做到不是想想、羡慕那么容易。我此时证明上帝就在那里，告诉怎么能够到达前面明智的天堂的一种方法。可是，对超过绝对数的人数来说是可望而不可即的吧！

   现在我十分投入、十分用心，所以说了这些。除了另外的、人为的事情意外，都有意想不到的办法。对于人为的事情来说，有些人给我制造麻烦我厌恶至极；没办法改变他们，令我十分心烦。继续说下去这些事情和情形是错误的方法。

   想要索取我的囊中锦绣，必须帮助我！

   我自己也在论证怎么排解麻烦我的累赘。我在想：如果没有人帮助我的话，事情会怎么样。总之我必须去面对，因为是贴着我周围的事情没有办法不管不顾。如果有人帮我的话，我现在已经说了一些事情了。“这样的才是幸福，想着接近上帝的话应该这样去做。然后，就是一点（一些）也不会费力的事情。”

   只是需要关键一点的人，用心一点去做。

   我在论证事情，然后顺着论证看着事情吧！上帝啊，你在前行；我会永远追随着第一个的你；我是你的手指、你的脸。

   论证！幸福，和旁边的问题。