柳国忠 (姓名: 柳国忠)
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07-21 14:05 花生1种吃法营养价值高
导语：花生的吃法很多，但只有水煮花生保留了花生中原有的植物活性物质，如植物固醇、皂角甙、白藜芦醇等，对防止营养不良，预防糖尿病、心血管病具有显著作用
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