摘选：[死要面子活受罪，这一刻对所有的年轻人都非常重要，在你力所不能及的时候，你要勇敢地把“不”说出来，否则你会陷入更加难堪的境地。 选择说“不”，这是自我尊重，尊重了自己之后，别人才懂得尊重你。一味地爱面子，不仅加重了别人的依赖，也加重了自我的负担。在生活中，有多少人为了一个面子，最后选择了人生的绝路。]

【我们人真的应该学会调节自己的心态，人生本身就是无常的，没有一天它不会变化。而那些想自杀、想不通的人，因为觉得这个世界已经对他没有希望了，他看不到世界还会变化无常。】（摘选）