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你的身体“有毒”?秘方排清7大毒素(转)(下)--- 健康養生~
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2016-06-26 08:44
标签
:
健康
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sunnyking
2016-06-26 08:47
早上5点到7点是大肠经“值班”,若此时排便,效果最好,可保持一天内的大脑清爽。时间越晚,积累的毒素就越多。
每天早起空腹喝一杯水,并养成一早大便的习惯。
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每天早起空腹喝一杯水,并养成一早大便的习惯。