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生活压力大没心思上班怎么办 教你如何正确调整(转)---精神压力大~

2 已有 114 次阅读   2018-01-06 18:27



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发表评论 评论 (2 个评论)

  • sunnyking 2018-01-06 18:28
    运动是舒缓精神压力最有效的方法之一,体育锻炼能使大脑的兴奋与抑制过程合理交替,避免神经系统过度紧张。
  • 螃蟹smi 2018-01-08 17:47
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